par Fadila Berrada | Juin 6, 2016 | Carrière & Finance, En vedette
Une de mes bonnes amies s’est fiancée récemment et nous avons décidé de nous réunir au restaurant entre copines, histoire de célébrer la bonne nouvelle. Au menu: tous les détails sur la demande en mariage, la robe, la date, etc. Puis, à mesure que la soirée avançait, nous en sommes venues à parler de collègues de travail et de l’environnement dans lequel nous travaillons.
Personnellement, je n’ai jamais travaillé avec des gens de mon âge. En reprenant les rênes de l’entreprise familiale il y a quelques années, ma soeur et moi étions les seules filles dans la mi-vingtaine parmi la vingtaine d’employés. Je n’ai donc jamais eu à travailler à temps plein avec des jeunes femmes de mon âge et je demande parfois à mes amies de me raconter leur expérience. Des « Tu es tellement chanceuse de ne travailler qu’avec des gars, c’est tellement plus facile! » ou des « Tu ne sais pas ce que c’est de travailler avec des filles qui veulent te voir échouer, qui feraient tout pour que tu paraisses mal devant ta boss, ou même te faire renvoyer.», j’en ai entendu souvent. Très souvent.
Travailler dans un milieu masculin où tous les hommes ou le double de ton âge et de ton expérience, ce n’est peut-être pas la même chose, mais ce n’est certainement pas facile. C’est un tout autre challenge, mais ça, je vous en reparlerai dans un autre article.
Il ne faut évidemment pas généraliser, mais dans ces situations où certaines filles cherchent à tout prix à intimider, à humilier et à saboter leurs collègues dans le but de mieux paraître devant leur boss, la gloire n’est que courte durée. Je crois fermement que tout ce que nous faisons de bien ou de mal nous revient, alors à nous de choisir la façon dont nous agissons.
Cela me frustre toujours de voir le bullying commencer dans la cour d’école et continuer dans la cour des grands. Qu’est-ce qu’on gagne à rabaisser les autres? Peut-on vraiment avoir une conscience immunisée contre la gentillesse, l’entraide et le support?
C’est bien d’aimer la compétition, d’avoir de l’ambition et de vouloir bien performer, j’encourage ça à 1000%. Mais de vouloir briller plus fort au détriment du succès des autres, pour moi, c’est de la triche.
Lundi Matin, c’est un projet que Dounia et moi avons lancé justement pour cela. Pour rassembler et connecter les filles ambitieuses qui partagent ces valeurs d’entraide et de partage et qui se disent oui, you CAN sit with us.
par Fadila Berrada | Mai 31, 2016 | Carrière & Finance, En vedette
C’est un scénario connu: tu es super motivée à commencer ta journée en force lorsque que tu te rends compte que les heures ont passé et qu’il est déjà 18h. Constat: tout ce que tu as accompli durant la journée se résume à pas grand chose (allô heures passées sur Facebook et Instagram!) et tu te dis, démotivée: « Encore une autre journée gaspillée à n’avoir rien fait de concret.» Alors, comment faire en sorte de bien se relever après une journée improductive au bureau? Voici 4 conseils pour passer au travers d’une mauvaise journée au bureau :
1. Ne stresse pas
Je sais à quel point cela peut être frustrant de planifier certaines tâches et de ne pas réussir à toutes les accomplir. Oui, tu en auras plus à faire le lendemain, mais ce n’est pas une journée qui va tout chambouler ton travail. Des journées comme celles-là, elles arrivent à tout le monde et il ne sert à rien de stresser davantage.
2. Prépare une liste la veille
Si tu n’es pas une adepte de la to-do list, il est temps de changer cela. Le fait d’avoir une liste de tâches à accomplir te permettra de bien comprendre ce que tu devras faire pendant la journée, en plus d’identifier celles qui sont prioritaires. Tu prendras tellement plaisir à rayer chaque objectif de la liste que tu voudras en rajouter d’autres!
3. Fixe-toi un temps pour chaque objectif
C’est un autre truc pour être plus efficace au travail. Établir une limite pour chaque tâche à faire te permettras de demeurer concentrée sur celle-ci et d’éviter les distractions. Si tu vois que tu as pris trop de temps à accomplir un travail, revois les causes du retard et ajuste-toi en conséquence. Cela dit, sois raisonnable avec toi-même et fixe-toi des temps réalistes, car tu ne peux évidemment pas tout faire en une seule journée.
4. Commencez avec les choses simples
S’il y en a qui préfèrent commencer leur journée avec les tâches les plus ardues, d’autres préfèrent le contraire. Le fait de terminer trois ou quatre petites choses en début de journée peut servir de motivation supplémentaire pour attaquer les autres plus demandantes. Que ce soit de répondre à quelques courriels, de faire un suivi rapide avec un client ou d’approuver/envoyer une commande, débarrasse-toi de ces petits trucs le matin afin de te libérer et de mieux entamer la journée.
Et toi, quels sont tes trucs pour être plus productive après une mauvais journée?
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par Fadila Berrada | Mai 22, 2016 | En vedette, Mode & beauté, Populaires
Bien choisir ses vêtements pour le travail ne devrait pas être une tâche frustrante. Au contraire, c’est une bonne occasion d’expérimenter avec différents morceaux afin de créer des looks pratiques et élégants. Que ce soit pour une entrevue, une présentation devant des clients ou une conférence d’affaires, voici nos suggestions à essayer pour chaque occasion!
1. Pour une entrevue:
Vous n’avez qu’une chance de faire bonne impression, alors autant mieux commencer par votre style. Avant de vous rendre à l’entrevue, assurez-vous d’avoir fait de la recherche sur l’entreprise pour avoir une idée du code vestimentaire. Vous ne voudriez surtout pas être la seule en jupe et tailleur quand ce n’est pas du tout requis! Pour faire différent du classique blazer, optez pour une chemise légère en soie et des pantalons ajustés pour un look plus business casual ou alors pour une robe cintrée:
2. Pour une réunion d’affaires
Vous allez rencontrer des clients? Assurez-vous d’avoir un look professionnel et élégant. Ce que nous portons en dit beaucoup sur nous alors assurez-vous d’envoyer un message qui démontre que vous êtes confiante et prête à négocier.
3. Pour une conférence
Un mot devrait vous venir en tête: confort. Si vous prévoyez assister à une conférence d’une journée, les chances que vous bougiez souvent entre les conférenciers ou restiez debout pendant plusieurs heures sont grandes. Oubliez alors les talons haut et optez pour des souliers plats comme des ballerines, vos pieds vous en remercieront.
4. Une journée chaude au bureau
Il n’y a rien de plus désagréable que de sentir vos vêtements coller à votre peau lorsqu’il fait 30°C dehors. Pour les journées de canicule, choisissez des tissus légers comme le lin ou le coton:
5. Pour un 5 à 7
Vous êtes invitées à un cocktail après travail et n’avez pas le temps de vous changer? Choisissez un ensemble que vous pourrez facilement convertir en look du soir en ajoutant quelques accessoires tels un blazer, des talons colorés ou un sac à main à motifs:
Photos: Pinterest/Tumblr/Walk in Wonderland/Hello Fashion Blog/Lovely Pepa
par Fadila Berrada | Mai 19, 2016 | Carrière & Finance, En vedette
Ah, la joie de se retrouver sur le marché du travail après les études! Tu lis les descriptions des postes qui t’intéressent et, comme d’habitude, on requiert un minimum de deux à trois ans d’expérience dans le domaine. Frustrant, tu me diras? Oui c’est vrai, surtout si tu es une nouvelle diplômée ou que tu as finalement décidé de faire le grand saut en changeant de carrière. Te voilà donc prise dans un cercle vicieux: personne ne t’engagera, car tu n’as pas d’expérience et tu n’accumuleras aucune expérience, car personne ne t’engagera. Comment alors réussir à trouver son emploi de rêve sans aucune expérience professionnelle? Voici trois conseils pour augmenter tes chances.
1. Identifie les compétences que tu dois posséder
Reality check #1: Si tu penses qu’être « passionnée par la mode » est suffisant pour te garantir un emploi comme chroniqueuse mode pour un magazine réputé, tu te trompes royalement. Demande-toi plutôt ce que cela prend pour être embauchée et fais de la recherche sur le poste. As-tu les qualifications nécessaires? Aussi, si tu n’en as pas déjà un, démarre un blogue où tu partageras ton opinion sur ce qui se passe dans l’industrie, tes coups de coeur et les tendances à surveiller prochainement. Ouvre-toi un compte Tumblr et Pinterest et crée des mood boards de looks originaux, de it-girls de la mode et autres photos d’inspiration qui illustreront bien ta personnalité et tes connaissances sur la mode. Tu pourrais même gagner de nombreux abonnés en cours de route. À défaut de ne pas avoir étudié en mode, ces outils gratuits et simples à utiliser te serviront de portfolio créatif que tu pourras montrer ou envoyer à un employeur potentiel.
2. Inscris-toi à un stage dans l’industrie de ton choix
Tu rêves d’une carrière en communication, mais as étudié et travaillé dans le domaine financier? Trouve-toi un stage d’été au sein d’une compagnie de relations de presse ou d’une agence de communication, même si ce n’est pas rémunéré. Ne panique pas si tu ne trouves pas EXACTEMENT ce que tu veux. N’oublie pas qu’il faut commencer quelque part et qu’un stage est une belle opportunité de baigner dans l’univers dans lequel tu veux faire carrière. Travaille fort, sois professionnelle et tu te feras remarquer. Si aucun poste permanent ne t’es offert après, ne te décourage pas, car tu auras quand même accumulé de l’expérience et fait des contacts.
3. Réseaute
Saisis toutes les opportunités qui se présenteront à toi pour rencontrer des gens dans ton industrie. Choisis intelligemment les événements qui t’intéressent et qui conviennent à ce que tu recherches. Si tu sais que des personnes-clés seront présentes à un événement, vas te présenter. Qui sait, tu pourrais faire bonne impression et te faire offrir ta première chance. Si tu n’aimes pas trop les formules « cocktails 5 à 7 », le bénévolat est aussi une excellente façon de rencontrer des gens et de te faire connaître.
Et vous, quels sont vos trucs?
Photo: careergirldaily
par Fadila Berrada | Mai 8, 2016 | Bien-être, En vedette
En me réveillant hier matin, je me suis retrouvée, comme pas mal tout le monde, sur Instagram. Première photo que je vois dans mon feed: « You know those things you’ve always wanted to do? You should go do them. » Cela m’a alors fait réfléchir à plusieurs choses que je m’étais promis de faire à travers les années, mais que je reportais toujours à plus tard. Merci quote d’Instagram, parce que oui, à bien y penser, I should go do them. Voici 10 expériences qu’on devrait toutes vivre dès maintenant.
1. Implique-toi dans une cause qui te tient à coeur.
Quelle cause te tient le plus à coeur? La recherche sur le cancer, les missions humanitaires, les enfants malades? À défaut de faire de petits dons quelques fois par année, supporte une cause que tu auras choisie et organise une collecte de fonds. Ce sera une bonne occasion de développer tes habiletés à négocier, à gérer une équipe et un budget, en plus de faire des rencontres extraordinaires. Faire du bien, ça fait du bien, et si tu réussis à en pousser d’autres à faire comme toi, ce sera formidable!
2. Envoie un courriel à quelqu’un qui t’inspire.
Quoi de mieux que de se retrouver à prendre un café avec quelqu’un que tu admires et qui t’inspire? Oui, cela peut être stressant d’envoyer un courriel à un big shot, mais tu serais surprise de constater combien de personnes sont ouvertes à l’idée de te rencontrer en personne. Il ne suffit que d’essayer. Ces rencontres peuvent changer ta vie!
3. Voyage à l’autre bout du monde
Tu rêves d’un safari en Afrique ou de te perdre dans un souk au Maroc? Go! Voyager est une richesse et nous permet d’avoir une meilleure vision du monde en plus d’élargir nos connaissances. C’est aussi de découvrir de nouvelles cultures, de faire de nouvelles rencontres en plus de créer des souvenirs inoubliables. Ces expériences uniques permettent de se découvrir soi-même, de se tester face à des situations nouvelles et de développer sa confiance en soi. Alors, Serengeti ou Marrakech?
4. Planifie un girls’ trip.
C’est de plus en plus dur de passer du temps de qualité avec les gens qu’on aime à cause de nos horaires chargés. Quoi de mieux alors que de se retrouver entourée de ses meilleures amies pour une fin de semaine, histoire de décrocher et de rattraper le temps perdu? Les amitiés ont besoin d’être renforcées, alors appelle tes bffs et organisez-vous un voyage mémorable qui deviendra peut-être une tradition annuelle.
5. Affronte tes peurs
Comme l’a si bien dit Eleonor Roosevelt, »Do one thing everyday that scares you. » Que ce soit de voyager seule, de sauter en parachute ou bien de déménager dans une autre ville, c’est le temps de sortir de ta zone de confort et d’ouvrir tes horizons vers de nouvelles opportunités et expériences.
6. Fais une folle dépense
Il est bon de se gâter de temps en temps. Investis dans une pièce de haute couture qui durera des années ou paie-toi la traite dans un hôtel ou un resto chic. Ce n’est pas tous les jours que tu peux te permettre un tel luxe et c’est ce qui te fera apprécier davantage l’expérience.
7. Envoie ton C.V. à ta compagnie de rêve
Plus facile à dire qu’à faire? Pas vraiment. Rappelle-toi que tu es en plein contrôle de ta carrière. Si tu rêves de travailler pour une grande firme de relations publiques par exemple, évalue les options qui s’offrent à toi, même si cela implique de retourner à l’école. Tu as TOUT pour réussir. Reste inspirée, il n’est jamais trop tard pour atteindre ses rêves.
8. Fais de nouvelles rencontres
C’est toujours plaisant de rencontrer des gens inspirants qui partagent les mêmes intérêts que nous et qui nous soutiennent dans ce que nous entreprenons. Le soutien entre jeunes femmes est quelque chose de très stimulant pour notre carrière professionnelle. Inscris-toi à des conférences, à des soirées réseautage ou à des ateliers pour jeunes professionnelles et profite de chaque occasion pour rencontrer d’autres femmes inspirantes.
9. Mène une vie plus saine
Plus on vieillit, plus on se rend compte que notre corps ne répond plus de la même façon qu’il y a quelques années, d’où l’importance de prendre soin de soi. Mener une vie plus saine, c’est d’adopter de meilleures habitudes de vie, comme faire de l’exercice régulièrement, manger plus de fruits et légumes, s’amener un lunch au travail et dormir tôt. Pas facile de tout faire en même temps? Vas-y graduellement, tu verras que ces changements auront un impact positif tant sur ton moral que sur ton physique.
10. Apprends une nouvelle langue
Maîtriser plusieurs langue est vraiment une richesse. En affaires, tu peux développer des relations avec des clients internationaux et en vacances, tu peux faire des rencontres extraordinaires. Personnellement, il y a des moments lors de voyages où je n’arrivais pas à communiquer avec les gens et ça me frustrait vraiment. J’ai donc repris mon dictionnaire et mes livres et puis maintenant, hablo español. Que ce soit pour le plaisir ou pour le travail, donne-toi comme objectif d’apprendre une langue cette année. Écoute des films, pratique avec des amis ou télécharge des applications mobiles comme celles proposées ici.
Quelles objectifs sont sur ta liste? Partage-les dans les commentaires ci-dessous!
photos: Pinterest, Tumblr, redflag.org, tuulavintage.com
